我是地下室的光？，非一般情感博主，有家庭的男人失恋专业研究心理学与亲密关系，提供高精尖深入本质的内容，无鸡，失恋量一个的螃蟹只解决问题。？主要分享笔记:情感|心理|成长|书。小编推荐:适合失恋后看的书 《人生要有一场触及灵魂的旅行》 《人生要有一场触及灵魂的旅行》是淑敏在环球旅行后的最美的心得，是一场清新暖的治愈系环球旅行。
好我还没有放弃自己，一直在努力寻找重新振作起来的方式，读书就就改变的的心态，带我重生的一个重要方式。 所以我想跟大家分享一些可以在失恋时看的书。这本书不仅给予我们启示，还提供了实用的建议，帮助我们重新找到自己，并寻找真正适合我们的爱情。第二本推荐的书是《如何面对失恋》。这本书由心理学家林琳倾情撰写。
人在恋爱中，女性失恋报复心理内心时刻充满甜蜜，可是分手之后，会经历几个阶，不同的阶对应不一样的情绪。这几个阶是：情绪波动期，情绪缓和期，情绪稳定期和恋情格式化。两本非鸡经典文学《爱的艺术》与《逃避自由》，失恋的人赌运变好教走出失恋，重回人生巅峰。 这两本书是由两位著名的社会心理学家所著，从心理学的视角辅助大家辩证地对待爱及人两个热点话题。
失恋后调整自己的心态的朋友圈
《青春千年·男孩们》是一本关于男孩们青春的回忆录。在失恋的时候，这本书能给你带来的感觉就是——你并不是唯一一个受伤的人，失恋不是你一个人的事情。失恋调整心态的句子 《分手笑忘书》 这本书其实和鸡没什么分别，但是里面的内容会让你知道失恋是怎么回事，也会让你知道失恋总有被治愈的一天。
1推荐几本治愈失恋的书 《分手笑忘书》 这本书其实和鸡没什么分别，但是里面的内容会让你知道失恋是怎么回事，失恋说什么词安慰也会让你知道失恋总有被治愈的一天。今天，失恋以后吃不进饭为大家带来新书推荐——《分手后，成为更好的自己》，教你走出失恋的阴霾！ 《分手后，成为更好的自己》 作者:布斯·费希尔、罗特·蒂 推荐指数:★★★ 心理成长。
作者雪敏是心理学博士、上海市心理学会会员，冷战后失恋的心情从事心理咨询工作11年。她将自己长达5000个小时的咨询经验结合专业的心理学知识，女孩失恋哭成猫失恋失恋只为锻炼深入浅出的给出治疗失恋的良方。博主12月下旬考研，结果11月下旬被甩失恋，有姐妹敲我问怎么调整心态，就写了这篇笔记，有一点长，具体看图~~刚开始写笔记，不太熟练，请各位姐妹多多包容！ 。
