喝完生普洱茶能跑步吗-生普洱能喝醉吗

喝生普洱可以吃水果吗

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生普洱能喝醉吗

普洱茶可以减肥，减肥时间需要一个月。 喝普洱茶减肥的方法 早餐:早上起床后就可以喝一杯普洱茶。起床后，用约6g的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分，饮用。此外，普洱茶也可以减轻肌肉疲劳，提高运动效果。此外，在长时间的运动后，人体容易出现一些炎症反应，而普洱茶的抗炎作用可以缓解这些炎症反应。